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Foto do escritorNutricionista F. Rocker

Seja gentil com você

Hoje é o dia da gentileza,


data certa para te lembrar de ser gentil com você mesmo!

É um dia para refletir e ser gentil com as pessoas ao seu redor, com sua família, no metrô, no supermercado, no restaurante, no trabalho...


Afinal, gentileza gera gentileza. 😉👍

Também é um dia para lembrar da última vez que você fez uma coisa gentil para você mesmo!


A vida é muito curta para não nos tratarmos com o carinho e cuidado que merecemos! 😉😊

Nesse feriado prolongado, se cuide. Mas também se permita comer sem culpa.



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