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Foto do escritorNutricionista F. Rocker

Frase Nutritiva do dia


#Dia11 #FraseNUTRITIVAdodia correlação de frases motivacionais com o ato de comer.


Nessa frase de Bráulio Bessa consigo enxergar várias nuances do que é "fazer dieta", entendo primeiro, dieta não é um tiro curto, onde você define um objetivo (emagrecer ou melhor resultados de exames) e acabou, não.


Dieta é o que acontece enquanto você vive, e viver acontece enquanto você conquista, celebra, luta e o relacionamento que você vai levar até o final da sua vida é com a comida.


Imagine, numa festa enquanto com as suas pessoas mais especiais, a sua corrida esta acontecendo, e se, você não aproveitar esse caminho também, sempre com dor e culpa ao comer, será que está aproveitando o caminho, será que você tá vencendo?


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